Präventive Lungensportgruppe

Termine der Lungensportgruppe auf der Homepage einsehbar.

Zielgruppe / Angebote: Wer körperlich fit ist, wird seltener krank - das weiß jeder. Training nützt aber nicht nur Gesunden, sondern auch Kranken - das weiß auch jeder. Dass sportliche Betätigung aber vor allem Patienten mit chronischer Lungenkrankheit nutzt, betonen Sportmediziner. Dabei stellen Mensch, denen der Atem schnell knapp wird, körperliche Belastungen eher ein. Doch das ist nicht gesundheitsfördernd. Wie sehr Menschen mit Asthma oder COPD (Chronisch obstruktive Bronchitis) von einem Training profitieren, wissen die Sportmediziner. Bei schwerer COPD kann der regelmäßige Lungensport, den Unterschied zwischen Pflegebedürftigkeit und einem unabhängigen Leben ausmachen. Selbst Menschen, die schon die Hälfte ihrer Lungenfunktion durch eine COPD verloren haben können noch ein ganz normales Leben führen - wenn sie regelmäßig trainieren. (Prof. Dr. Paul Haber)