StillReise

Die Geburt eines Kindes ist ein einzigartiges Erlebnis, welches das Leben für immer verändert. Am GZF begleiten wir Mütter nicht nur während und nach der Geburt liebevoll und umfassend im Gebärsaal und Wochenbett, sondern stehen Ihnen auch im Vorfeld schon unterstützend zur Seite - zum Beispiel bei Fragen rund ums Stillen.

Mit einer Schwangerschaft begibt sich jede Frau auf eine ganz individuelle Reise: Vom positiven Schwangerschaftstest, über die Geburt bis hin zu der Zeit im Wochenbett und den ersten Stillmomenten. Mit der GZF "StillReise" haben wir einen neuen Kurs im Angebot, welcher sich spezifisch an werdende Mütter richtet. Unser Ziel ist es, jede Frau auf ihre eigene Reise bestmöglich vorzubereiten, sie mit fundiertem Wissen zu informieren und ihr realistische Erwartungen an das Stillen und die Zeit im Wochenbett zu vermitteln. Kurzum: Dieser Stillvorbereitungskurs ist dafür gedacht, den Einstieg ins Stillen zu erleichtern.

Das Stillen wird häufig als etwas Natürliches beschrieben und das ist es grösstenteils auch. Dennoch gibt es viele Frauen, die in den ersten Tagen oder Wochen Schwierigkeiten erleben - auch das ist etwas Natürliches. Sofern sich eine Mutter dafür entscheidet, zu stillen, ist es wichtig zu wissen, dass das Stillen erlernt werden muss – von Mutter und Kind. Eine bewusste Vorbereitung bedeutet auch, sich darüber im Klaren zu sein, dass die Anfangszeit Geduld und Unterstützung braucht.

Neben dem Stillen gibt es auch noch die Phase des Wochenbetts. Das Wochenbett ist eine Zeit der körperlichen und emotionalen Erholung, die Mutter und Baby gleichermassen betrifft. Es ist eine Zeit, in der Frauen sich erlauben sollten, sich auf sich und ihr Neugeborenes zu konzentrieren und ihren Körper zu regenerieren.

Unsere Still- und Laktationsberaterin Vanessa nimmt Sie gerne mit auf Ihre individuelle «StillReise». Realistische Erwartungen, ein offener Umgang mit Schwierigkeiten und die Bereitschaft, Hilfe anzunehmen, sind die Schlüssel, um diese Reise positiv zu gestalten.

Folgende Themen werden im Stillvorbereitungskurs während zwei Stunden behandelt:

1. Die Brust

2. Bedeutung Kolostrum

3. Zusammensetzung Muttermilch

4. Zu viel / Zu wenig Milch

5. Korrektes Anlegen und Stillpositionen

6. Stillhäufigkeit

Ihre Schwangerschaft und Ihre StillReise sind einzigartig - und wir begleiten Sie gerne dabei. Wir freuen uns auf Sie!

Organisatorisches:

• Kursdaten und -dauer:

  • Jeweils 1x im Monat dienstags

  • 09.00 Uhr bis 11.00 Uhr

• Onlineanmeldung erforderlich

• https://www.gzf.ch/medizinisches-angebot/frauenklinik/StillReise.html 

• Kurskosten:

  • CHF 80.-

  • Eine Durchführung des Kurses erfolgt bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl von vier Personen. Die Verrechnung der Kurskosten erfolgt nachträglich mittels Einzahlungsschein.

Kursdaten 2026:

• 06. Januar 2026

• 03. Februar 2026

• 10. März 2026

• 21. April 2026

• 12. Mai 2026

• 02. Juni 2026

• 07. Juli 2026

• 11. August 2026

• 08. September 2026

• 13. Oktober 2026

• 03. November 2026

• 08. Dezember 2026

Fragen?
Wenden Sie sich gerne an Vanessa Weiss, sie hilft Ihnen gerne weiter!

vanessa.weiss@gzf.ch

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