Schwangerschaft

Entwicklung des Babys

Hier kannst du sehen, wie das Baby wächst und was es schon alles kann: Die Entwicklung des Babys in den Schwangerschaftswochen

Ernährung in der Schwangerschaft

Eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft ist für Mutter und Baby gut. Das Baby bekommt im Bauch von der Mutter direkt alle Nährstoffe über die Plazenta. Die meisten Stoffe sind für das Baby gut. Manches kann aber auch schädlich sein, wie beispielsweise Rauchen, Alkohol- und Drogenkonsum, einige Lebens- oder Haarfärbemittel.

Weitere Informationen findest du hier: Ernährung in der Schwangerschaft und Das Baby vor Gefahren schützen

Schwangerschafts(konflikt)beratung

Eine Schwangerschaft bedeutet eine große Veränderung und die werdenden Eltern werden vor große Fragen gestellt. Nicht immer kommt die Schwangerschaft zum gewünschten Zeitpunkt, in der richtigen Lebenssituation oder mit dem perfekten Partner. Die werdenden Eltern müssen sich über vieles klarwerden. Wie sie mit der Situation weiter umgehen wollen und was der richtige nächste Schritt sein kann. In vielen Fällen kann eine Beratung hilfreich sein, um alle Möglichkeiten abwägen zu können.

Weitere Informationen findest du hier: Weitere Informationen

Vom Paar zum Elternpaar

Die Zeit der Schwangerschaft kann genutzt werden, um sich gemeinsam auf die bevorstehende Elternschaft vorzubereiten und über Erziehungsideen zu sprechen: Wie wollen wir die Aufgaben aufteilen, wer nimmt wie lange Elternzeit, wer kann uns in den ersten Wochen unterstützen, wie stellen wir uns das Leben mit Baby vor und was ist uns für unser Kind wichtig. 

Weitere Informationen findest du hier: Eltern sein in der Partnerschaft und Der neue Alltag

Vorsorgeuntersuchung

Während der Schwangerschaft kannst du regelmäßige ärztliche Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen, die Gesundheit von Mutter und Baby begleiten. Die Vorsorgeuntersuchungen werden von den Krankenkassen bezahlt. Es sind unter anderem drei Ultraschalluntersuchungen vorgesehen. Zusätzlich zu diesen Vorsorgeuntersuchungen gibt es freiwillige Leistungen von Pränataldiagnostik. Über diese kannst du mit deiner Frauenärztin, deinem Frauenarzt, deiner Hebamme oder Mitarbeitende einer Schwangerschaftsberatungsstelle sprechen.

Weitere Informationen findest du hier: Schwangerschaftsvorsorge und  Pränataldiagnostik

Weitere Informationen zur Schwangerschaftsvorsorge durch Hebammen: Hebammenverband

Checklisten

Checkliste für Organisatorisches in der Schwangerschaft: Organisatorisches in der Schwangerschaft

Ambivalente Gefühle

Mit dem Beginn der Schwangerschaft wird der Alltag auf den Kopf gestellt, das Leben verändert sich von Grund auf. Dabei kommen viele Gefühle auf - nicht immer nur Glücksgefühle. Manchmal können schwere Gefühle sehr ausgeprägt sein oder lange andauern.

Weitere Informationen findest du hier: mehr Informationen

Hebammenbetreuung in der Schwangerschaft inklusive Vorsorge

Hier findest du alle Informationen zu der Hebammenbetruung in der Schwangerschaft: Hebammenverband

Alkohol in der Schwangerschaft

Ganz gleich, ob Wein, Bier oder andere alkoholische Getränke: In der Schwangerschaft trinkt das Baby immer mit. Schon kleine Mengen Alkohol können dazu führen, dass sich das Baby nicht gesund entwickelt. Deshalb ist es wichtig in der Schwangerschaft konsequent auf alkoholische Getränke zu verzichten. So kann verhindert werden, dass Alkohol in das Gewebe des Embryos gelangt und es schädigt. Regelmäßiger Alkoholgenuss ist besonders schädlich und geht mit einem stark erhöhten Risiko für dauerhafte Entwicklungsstörungen und Missbildungen beim Kind einher.

Hier gibt es weiterführende Informationen zum Thema Alkohol in der Schwangerschaft und zu den schwerwiegenden Folgen von Alkoholkonsum in der Schwangerschaft. 

Und hier findest du Begleitung auf dem Weg zu einer rauch- und alkoholfreien Schwangerschaft.