ALBERT التدريب المتقدم

Objectives: Our courses offer you a holistic range of physical training Shaolin Kung Fu, self-defense, coordination, fitness, prevention with Qi Gong, Tai Chi, stress management, restation and mindfulness training. النجاحات: التدريب لأكثر من 50 عاما، و 44 عاما مهنيا وجدة، والكثير من الشرف. الخبرة: عدد كبير من الطلاب في الأجل الطويل والنوعية المعترف بها. الاهتمامات : تعليم الشباب لتوجيه النساء والرجال إلى الشيخوخة الذين يرغبون في أن يصبحوا نشطين من أجل رفاههم.

في جو لطيف وعالي الجودة، سوف تختبر أشياء جديدة حول إمكانياتك من الاسترخاء والتنفس والتركيز وحركة الجسم. تُدرّس توازنك لتسقط الوقاية وتُحسّن استجابتك وأداءك في الحياة اليومية اقطعوا عملية شيخوخةكم
استمتعي بتصور الذات و الشعور بالحياة
إنهم ليسوا كباراً على تدريب الجسد والعقل