Ernährungsberatung und Ernährungstherapie
Sowohl bei einer Ernährungsberatung als auch bei einer Ernährungstherapie wird rund um das Thema Ernährung informiert. Beide haben das Ziel, die Gesundheit zu erhalten oder zu verb…
Wie funktioniert der Stoffwechsel? Welche Organe und Prozesse sorgen dafür, dass der Körper Energie aus der Nahrung ziehen kann, und wie werden sie gesteuert?
Sowohl bei einer Ernährungsberatung als auch bei einer Ernährungstherapie wird rund um das Thema Ernährung informiert. Beide haben das Ziel, die Gesundheit zu erhalten oder zu verb…
Die Schilddrüse bildet Hormone , die für viele Abläufe im Körper wichtig sind. Wurde sie entfernt oder produziert sie nicht mehr genug Hormone , helfen L-Thyroxin-Tabletten. Sie ha…
Der Body-Mass-Index ( BMI ) wird benutzt, um das Körpergewicht eines Menschen einzuordnen. Der BMI errechnet sich aus der Körpergröße im Verhältnis zum Körpergewicht: Je nach BMI w…
Der Körper bezieht seine Energie vor allem aus drei Gruppen von Nährstoffen: Kohlenhydraten, Eiweißen ( Proteinen ) und Fetten. Sie werden auch als Makronährstoffe bezeichnet, da s…
Die Nebenschilddrüsen bilden ein Hormon , das sogenannte Parathormon. Es sorgt dafür, dass immer die richtige Menge an Kalzium im Blut zur Verfügung steht. Kalzium ist nicht nur ei…
Ein gesunder Körper funktioniert optimal, wenn seine Temperatur im Inneren etwa 37° C beträgt. Allerdings hat jeder seine persönliche „normale“ Körpertemperatur, die etwas höher od…