una donna esausta si siede a un tavolo e si appoggia alla testa su un mucchio di libri.

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Long COVID e ME/CFS – dove possono trovare sostegno quelli colpiti?

4.11.2026

Esaurimento persistente, problemi di concentrazione o gravi reclami dopo le attività quotidiane: Per le persone con lunga COVID o ME/CFS, la vita può cambiare in modo significativo. Anche compiti semplici come lo shopping, la doccia o una conversazione possono diventare una sfida.

Le malattie spesso non sono visibili agli estranei. Ciò rende più importante la comprensione, l'assistenza medica adeguata e le informazioni affidabili.

Forniamo una panoramica delle malattie e mostriamo dove le persone colpite e i parenti nel distretto di Lörrach e oltre possono trovare supporto.

Quali sono i lunghi COVID e ME/CFS?

Il COVID lungo si riferisce a denunce di salute che persistono o ricorrono dopo l'infezione con il coronavirus. Questi includono, ad esempio, gravi problemi di stanchezza, concentrazione e memoria, difficoltà di respirazione o dolore. Le lamentele possono essere diversamente pronunciate e influenzare significativamente la vita quotidiana.

ME/CFS sta per Encefalomielite mialgica / Sindrome della Fatica Cronica. Questa è una malattia seria e cronica che si verifica spesso dopo un'infezione. Caratteristico è una forte intolleranza al carico: anche lo sforzo fisico o mentale basso può portare a un peggioramento significativo e duraturo dei sintomi. Questo fenomeno è conosciuto come Malaise Post-Exertional (PEM).

Come sono correlate le malattie? I COVID lunghi e ME/CFS non sono gli stessi. Tuttavia, i reclami possono sovrapporsi, e alcune persone con Long COVID sviluppano ME/CFS. Al contrario, ME/CFS può verificarsi anche dopo altre infezioni.

Informazioni dettagliate su ME/CFS possono essere trovate qui in questo articolo.

Dove trovano assistenza medica?

L'ufficio del medico di famiglia è di solito il primo punto di contatto. Le denunce possono essere classificate, possibili altre cause indagate e, se necessario, possono essere organizzate ulteriori indagini o rinvii.

Per le persone del distretto di Lörrach, le seguenti offerte nella regione sono adatte anche:

  • Ospedale Universitario di Friburgo – COVID Ambulanz

L'Ospedale Universitario di Friburgo offre un'ambulanza COVID tra cui la cura del follow-up. Le persone colpite possono scoprire le possibilità di un esame medico e assistenza.

Se un'introduzione a Long COVID o ME/CFS è possibile nel singolo caso e quali condizioni si applicano, deve essere chiarito direttamente con l'ambulanza.

Ulteriori informazioni e possibilità di contatto per l'ambulanza COVID presso l'Ospedale Universitario di Friburgo

  • Ospedale Universitario di Basilea – Consulenza post-COVID/Fatigue

L'Ospedale Universitario di Basilea offre una sessione di consultazione specializzata per persone di età superiore a 16 anni e oltre con stanchezza persistente e resilienza limitata. Oltre a varie offerte mediche e terapeutiche, un nuovo approccio neuroplastico terapia è stato utilizzato anche lì dal 2026. Questo dovrebbe aiutare coloro che sono interessati a cambiare i modelli di reazione sfavorevoli del sistema nervoso e affrontare meglio le loro lamentele. I vantaggi di questo approccio sono attualmente studiati scientificamente.

Importante per le persone assicurate dalla Germania: prima di un trattamento in Svizzera, va chiarito se è possibile un'ammissione e quali costi copre la propria assicurazione sanitaria.

Ulteriori informazioni sull'offerta dell'Ospedale Universitario di Basilea

Sostegno nella vita quotidiana e nel bisogno di cura

Il COVID lungo e il ME/CFS possono limitare significativamente il lavoro autonomo nella vita quotidiana. Alcune persone interessate hanno bisogno di supporto con i compiti quotidiani o dipendono dall'aiuto dei parenti. Il centro assistenza Lörrach offre consulenza gratuita e indipendente sul tema della cura e del supporto nella vita quotidiana. Le persone colpite e i parenti possono, ad esempio, informarsi sulla domanda di un grado di allattamento, benefici dell'assicurazione malattia e possibilità di soccorso. Anche i giovani possono avere diritto alle prestazioni dell'assicurazione malattia se hanno bisogno di cure adeguate. Ulteriori informazioni e il contatto con il centro di assistenza Lörrach distretto possono essere trovati qui.

Scambio e sostegno nella regione

Oltre all'assistenza medica, lo scambio con altre persone interessate può anche essere utile. I gruppi di supporto offrono l'opportunità di condividere esperienze, supportarsi e ottenere informazioni pratiche per la vita quotidiana.

Gruppo di autoaiuto lungo COVID Lörrach/Waldshut

Per le persone del distretto di Lörrach e della zona circostante, c'è un gruppo di auto-aiuto regionale che offre anche incontri online. Ciò rende anche più facile per le persone con mobilità ridotta o resilienza partecipare allo scambio, a condizione che il loro stato di salute consenta.

Ulteriori informazioni e il contatto con il gruppo di auto-aiuto Lörrach/Waldshut sono disponibili qui.

Ulteriori informazioni e offerte

Podcast “SO LONG COVID”

Nella serie podcast, i malati segnalano le loro esperienze con Long COVID e modi diversi di trattare con la malattia. I rapporti personali possono aprire nuove prospettive e incoraggiare. Tuttavia, non sostituiscono consulenza medica. Gli approcci di recupero presentati non sono automaticamente dimostrati scientificamente efficaci.

Podcast “SO LONG COVID”

Assistenza CFS Svizzera

Il sito web fornisce informazioni e relazioni personali su ME/CFS e approcci complementari per trattare la malattia. Alcuni degli approcci proposti dal corpo mentale non sono stati studiati scientificamente adeguatamente per la loro efficacia in ME/CFS e non dovrebbero essere compresi come un trattamento provato.

CFS Aiuto Svizzera sito

Il supporto inizia con la comprensione

Il COVID lungo e il ME/CFS possono influenzare significativamente la vita di coloro che sono colpiti e dei loro parenti. I limiti non sono sempre visibili dall'esterno.

È quindi tanto più importante prendere sul serio le denunce, rispettare i limiti di stress individuali e cercare insieme le opzioni di supporto adatte.

Coloro che sono ben informati e conoscono i punti di contatto adatti possono trovare i prossimi passi più facilmente.

Fonti

Istituto per la qualità e l'efficienza nella sanità (IQWiG). ME/CFS - Sindrome da stanchezza cronica encefalomielite mialgica.
https://www.gesundsozial.digital/gesundheitsinformation/thema/me-cfs-myalgische-enzephalomyelitis-chronisches-fatigue-syndrom

BAG SELF-THILFE. Lunga piattaforma COVID.
https://www.long-covid-plattform.de/

BAG SELF-THILFE. Gruppo di supporto lungo COVID Lörrach/Waldshut.
https://www.long-covid-plattform.de/institutionen/long-covid-selbsthilfegruppe-loerrach-waldshut

Ospedale Universitario di Friburgo. Ambulanze di infezione – ambulanza COVID tra cui assistenza di follow-up.
https://www.uniklinik-freiburg.de/infektiologie/patientenversorgung/infektionsambulanzen-1.html

Ospedale universitario di Basilea. Tempo di consultazione post-COVID/Fatigue.
https://www.unispital-basel.ch/

SO LONG COVID Podcast e rapporti di esperienza.
https://www.solongcovid.ch/

CFS Aiuto Svizzera. Rapporti di informazioni ed esperienze su ME/CFS.
https://www.cfs-hilfe.ch/

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